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新冠肺炎中医药防治

时间:2022-04-15 发布人:马荣梅    浏览:

  新冠肺炎疫情发生以来,通过全国各地医疗救治的临床实践,中医药在新冠肺炎的治疗和预防中,发挥了不可忽视的作用,使新冠疫情得到很好的控制。中医药历来重视“治未病”,数千年来在治疗疫病方面(传染性疾病)积累了丰富的经验。其核心是辨证论治,因时因地因人制宜。中医的诊治理念和临床实践,有助于新型冠状病毒肺炎的防控。下面为大家介绍一些预防新冠肺炎的中药方剂,仅供参考。

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  1. 流行季节,成人预防方药

  玉屏风散加味。黄芪20 g,麦冬10 g,百部10g,防风15 g,藿香20 g,荆芥10 g,连翘10g,甘草10g,桑叶10g、菊花10g、金银花15g、陈皮10g;每日1剂,早晚温服, 7天左右,可适量加入冰糖。

  煎服法:头煎,黄芪、麦冬先煎15分钟后加入其他药物煮沸5分钟;二煎,煮沸10分钟即可。取汁150 ml左右\次,日三次。

  2. 流行季节,预防茶饮

  桑叶10g,荷叶5g,金银花10g,芦根15g,甘草5g;每日沸水冲泡500-800ml,分次服用,5-7天。

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  日常生活预防:

  多通风,避风寒;多饮水,食清淡;

  少外出,戴口罩;少熬夜,勤洗手。

  01

  开窗通风 每天应通风2~3次,每次30分钟左右。不过应尽量避免由老年人开窗,以免受凉。

  02

  环境清洁 保持室内物品清洁,表面可用75%酒精或消毒液擦拭或喷雾消毒。

  03

  合理饮食 定量补充优质蛋白(如牛奶、鸡蛋、瘦肉等),增加抵抗力;可补充多种维生素,清淡饮食,多吃水果、蔬菜;适量补充水分,每日饮水1500~2000 ml;保持大便通畅。少食多餐,尤其晚餐不能过饱。

  04

  适度运动 少坐多动,合理适度地锻炼身体,可在室内散步、做操或借助运动器材锻炼身体,但应保证安全,防止跌倒。

  05

  保持良好心态 面对疫情,不要过度紧张,不信谣、不传谣;保证充足、规律睡眠,可通过运动、音乐,做手工等方式,保持身心愉悦。

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  文稿:尤 强



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