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定期体检保健康，和美人生永相随
体检的必要性：通过体检，早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。花一些钱投资在健康体检上，早发现、早预防、早诊断、早治疗自然是最经济实惠的办法。
我们做健康检查的目的就是趁着疾病潜在人体中尚未有症状时，通过早期检查，做到早期发现，早期治疗。只有这样才能增加医疗效果，减少疾病继续恶化，保证身体的健康。总而言之，做健康检查的目的可归为下列三点：（1）早期发现潜在的致病因子，及时有效的治疗。（2）观察身体各项功能反应，适时予以调整改善。（3）加强对自我身体功能的了解，改变不良的生活习惯，避免危险因子的产生，提高健康水平。
体检的频率：体检应该多长时间查一次？根据年龄段不同而异，青年2年一次即可；中老年人应该每年都进行体检。定期体检是“时尚”的生活方式。年轻体壮不是拒绝体检的借口。一般而言，健康状况的青壮年，在30岁以前，最好每2年体检一次。30岁以后，1年体检一次是有必要的。当越来越多的由于积劳成疾而“猝死”的事件发生之后，很多人逐渐地从有病才上医院转变为主动“检修”自己，将健康当成一项回报最高的投资，因此近来体检已经成为最“时尚”的生活方式之一。 疾病预防从体检做起，养成每年全面体检是最好的预防。但是，怎么做体检？怎么选择检查项目？下面我为大家介绍一下不同年龄阶段需要侧重的体检项目。
30岁以下：女性【常规检查、盆腔和宫颈检查、宫颈涂抹片检查、皮肤检查、血压、胆固醇、肝肾功能、胸部X光、超声波】；男性【常规检查、皮肤检查、血压、胆固醇、肝肾功能、胸部X光、超声波】
30-40岁：过而立之年的人大多事业有成，且都是吃得多运动的少，三高逐步萌芽。所以需要增加以下重点项目：女性【血压检测、血脂检测、乳腺检测、血糖检测、超声波】；男性【血压检测。血脂检测、血糖检测、超声波】。
40岁：处于健康高危期，心血管疾病此时形成多半，癌症逐开始在身体逐生萌芽。这个年龄阶段的人体检是必不可少的，女性要格外注重乳腺及妇科，男性通常应酬比较多需要关注肠胃情况。需要增加重点关注项目：女性【乳腺检查、卵巢检查、血糖、胆固醇、心脏检查、肺癌筛查】；男性【血压检查、心血管、皮肤、血糖检查、肺癌筛查、肠胃癌筛查】
50岁：女性骨质疏松高发期，另外要警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等病变发展成肿瘤。需要重点关注项目：女性【肠癌筛查、骨密度检查、卵巢癌检查、胆固醇检查、脑血管、心脏、血糖、皮肤检查、盆腔检查、宫颈检查、乳腺检查】；男性【前列腺、肠胃癌筛查、胆固醇检查、脑血管检查】。
60岁：需要进行全面检查。中老年要注意慢性病筛查，关注心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害、五官等疾病。
选择适合自己的项目全面并有重点的个性化检查，才能将体检的获益最大化。生命不易，且行且珍惜。去过医院的人更懂得生命的珍贵。定期体检的人，或许更能明白这点。
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